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01 为了提高孩子学习积极性，我相信，你肯定走过下面这两种弯路： （1）物质奖励——考进前二十买球鞋，进步五名请吃大餐，去游乐场，买游戏机.

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刚开始还能管几天用，次数多了就失效了，甚至孩子的胃口还越来越大。

（2）语言鼓励——“你真棒”、“妈妈相信你”、“加油！

你可以的”.

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结果人家要么敷衍地点点头，要么直接翻个白眼：“别来这套，你不就是想让我努力学习吗？

” 到最后，你都纳闷了： 道理也讲了，奖励也给了，好话也说了，怎么孩子就是没点内驱力？

推一下动一下，不推就彻底躺平。

其实我想说， 唤醒青春期孩子的内驱力，最有效，也最经得住考验的方式，就是做好“正面反馈”！

什么才是有用的“正面反馈”？

它不是夸人，是夸事；

不是给评价，是说看见。

像一面镜子，把孩子的能力和进步，呈现在孩子面前，让孩子看见自己的成长。

简单说就是： 把你看到的他的努力、他的付出、他一点点的变好，原原本本说给他听。

不带评判，不带目的，就是单纯地告诉他——你的努力，我看见了。

而内驱力这东西，从来不是从“我要满足别人的期待”里来的。

是从“我能行”、“我做得到”、“我的努力有意义”里生出来的。

正面反馈，就是帮他一点点确认“我能行”的过程。

具体可以看看下面3个关键做法。

02 第一，看见孩子用心、付出的过程，不要夸结果和天赋 很多家长夸孩子，总爱盯着结果夸：“考得真好，真聪明！

”、“拿了三等奖，太棒了！

” 可你有没有想过，要是下次没考好、没获奖呢？

他就会觉得，“那我就不聪明、不棒了”。

真正的正面反馈，要盯着过程和努力说。

比如孩子数学考了85分，比上次只进步了5分。

别说：“你真聪明”。

要说：“我看你这两周每天睡前都练十分钟计算，这次填空计算就错了一道，果然功夫没白费啊。

” 比如孩子花了一晚上琢磨一道难题，最后还是没做出来。

别说：“没事你已经很棒了”。

要说：“刚才这道题你抠了快一个小时，换别人早就放弃了，你这股韧劲儿真的挺难得。

” 为什么要这么说？

因为夸天赋、夸结果，孩子会觉得： 我好不好，取决于我做成了什么。

而夸努力、夸过程，孩子会觉得： 我的付出本身就是有价值的，哪怕结果没那么好。

后者才能养出敢尝试、不怕输的孩子，才能让他愿意为了事情本身去努力，而不是为了别人的夸奖。

第二，在“不好”里，用心寻找孩子的“好”，在挫败里找到孩子身上的闪光点 青春期的孩子，特别容易自我否定。

一次考砸了，一道题不会做，就觉得自己什么都不行，干脆破罐子破摔。

很多家长这时候要么批评：“怎么考成这样，最近是不是又没用心？

” 要么空泛安慰：“没事，下次加油。

” 前者打击孩子，后者敷衍孩子，都没用。

真正高段位的正面反馈，是哪怕局面再糟，也能找出一点值得肯定的地方。

比如一张卷子错了一大半。

别盯着错的看，看看对的那几题： “你看这几道几何题步骤都写得特别清楚，辅助线也画对了，思路完全没问题，就是前面计算拖了后腿。

” 比如孩子写作业磨磨蹭蹭，到十点才写完。

别骂他拖拉，要说： “今天作业这么多，你虽然中间歇了几次，但到底还是坚持写完了，也挺不容易的。

” 你别小看这一点点的肯定。

对已经自我否定的孩子来说，这就是一根救命稻草。

他本来觉得，“我全搞砸了，我什么都不行”。

你帮他看见：“原来我也有做好的地方，原来我不是一无是处”。

就这一点点光，就能让他愿意再试一次，而不是彻底躺平。

第三，把“要求”换成“反馈”，把“你应该”换成“我注意到” 很多家长总爱说：“你应该专心点”“你应该快点写”“你应该认真检查”。

可“你应该”三个字，一出口就是上下级的姿态： 我是对的，你是错的，你得按我说的改。

孩子一听就抵触，你越说他越不改。

换成正面反馈的说法，效果完全不一样。

比如孩子总边写作业边玩手机。

别说：“你能不能别玩手机，专心点”。

要说：“我注意到你刚才写语文那半小时没碰手机，二十分钟就写完了，专心起来速度确实快很多啊。

” 比如孩子总忘记检查作业。

别说：“你应该写完检查一遍”。

要说：“上次你写完检查了一遍，改对了两道错题，那次分数就比平时高，你还记得不？

” 发现区别了吗？

前者是命令、是指责，孩子感受到的是——“你不满意我”；

后者是陈述、是反馈，孩子感受到的是——“哦，原来这样做效果更好”。

你不用逼他改，他自己看到了好处，自然就愿意调整。

这才是正面反馈的魔力：不是你让他做，是他自己想做。

03 正面反馈有两个坑，千万要注意 第一个坑，不能假。

必须基于事实，有具体的细节。

孩子明明没努力，你硬说“你真努力”，他只会觉得你虚伪，觉得你就是为了哄他学习。

夸的内容越具体，可信度越高，力量也越大。

第二个坑，不能带条件。

别夸完马上补一句：“要是下次再考好点就更好了”、“别骄傲，继续努力”。

一听这话，前面的肯定瞬间就变味了，变成了套路，孩子立刻

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